Deep REST Sunday

De zondagmiddag die volledig in het teken staat van diepe rust. Ont-prikkelen en ont-stressen van ons dagelijkse drukke bestaan.

Even een moment van complete ontspanning, met de aandacht volledig op jou gericht.

Twee uur lang diep ontspannen met Restorative Yoga en Yoga Nidra.

Je kunt de lessen als serie boeken of als een losse les. 

De lessen zijn er volledig op gericht om jou dieper in contact te brengen met je lichaam en je hart.

Het beter kunnen aanvoelen van de signalen vanuit je lichaam en je emoties.

Gericht het zelfhelend vermogen van je lichaam en geest te stimuleren.

Elke les staat in een speciaal thema waar we onze aandacht op richten.

Wanneer?

Zondag 27 september

Zondag 25 oktober

Zondag 29 november

Hoe laat?

14.00 - 16.00

Waar?

Studio Room 4 yoga
Emmastraat 33

Velp

Kosten:

Een losse les meedoen is 24,- euro per keer of 60,- euro voor alle drie samen.